軽くねんざ

久しぶりにやっちゃいました(^^p

夜、テニスに誘われたので、2時間ほどやってきたんですが、
シングルスやってる途中に、
まぁようするに、錦織圭の「エアケイ」もどきをやったわけですよ。
っていっても、あんなにかっこよくはできないけどね(^^a

なので、ジャンプして高い打点から高速フラットショットを叩き込み、
ばっちりナイスショット♪

とまぁここまでは良かったんですが、

見事に着地に失敗(＞＜)

転べばよかったかもしれないけど、
足で踏ん張ってしまったので、
結果、軽くねんざです。

さすがに痛かったなぁ(^^a

とりゃえず、ちょっとストレッチしたら少しは痛みもおさまったので、
そのまま試合続行。。。

でも、そこから2ゲームぐらいでデフォ(^^a

まぁ、練習だし、無理することもないし、
足腰弱ってきたなぁ、、って感じてたトコだったので、
軽くいい薬になりました(^^m

で、実は、このエントリーを書いているのは翌日なんですけども、
特定の角度に曲げると、まだ痛いです(^^p

療養せねば。。。